Wenn Du Dich mal wieder fragen solltest, was Du als Einzelperson ausrichten kannst, denk daran – jede Veränderung beginnt im Kleinen. Mit einem Radieschen allein kannst Du auch keinen Salat machen – mit einem ganzen Bund hingegen schon! Und genau so ist es mit der Veränderung. Wenn wir alle etwas tun, eine Sache oder viele …
Der Einstieg in eine vegane Lebensweise ist oft gar nicht so leicht. Da hilft es, sich erst mal ein wenig in die Thematik einzulesen, die von so vielen verschiedenen Seiten (Ernährung, Umwelt, Tierethik) beleuchtet werden kann. Hier gibt es eine kleine Auswahl lesenswerter Bücher – sowohl für Einsteigende als auch für Profis.
Dokumentationen waren für mich schon immer gute Quellen, um mich in kurzer Zeit über ein Thema zu informieren. In diesem Beitrag stelle ich Dir meine liebsten Nachhaltigkeits- und Vegan-Dokus vor.
Das perfekte Fingerfood für die nächste Party oder einen kleinen deftigen Snack – vegane überbackene Baguettes.
Du hast morgens nicht viel Zeit, Dir ein aufwändiges Frühstück zuzubereiten, wie wär’s denn dann mal mit Overnight Oats?
Einfach mal ein veganes Alternativprodukt selber machen, statt nur die fertige Variante kaufen. Mit diesem Chickpea Tuna Rezept ganz leicht!
Du magst gern warmes, süßes Frühstück oder eine Süßspeise am Nachmittag? Dann ist dieser Milchreis mit Schokosoße genau das richtige für Dich!
Die Feiertage sind vorbei und Du hast trotzdem noch Lust auf den fein würzigen Adventsgeschmack?
Mit Pflaumen, Aprikosen und Feigen sind diese Energyballs fast schon ein Früchtebrot in Häppchenform.
Es ist Herbst: Kürbis auf dem Teller, Kürbis vor der Tür, Kürbis als Deko auf dem Tisch und auch als Pumpkin Spice Latte in der Tasse. Ich zeig Dir, wie!
Für das Sommergefühl das ganze Jahr über! Diese Variante der Energyballs ist eine ganz besondere. Hol Dir die Sonne auf die Zunge.
